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お世話になっております✨

グループレッスンが休止となってしまい、

当たり前のことが当たり前じゃないこと、

一つ一つのことに感謝しなければならないことを再確認させてもらっています😭🌿

いつも、皆さんからどれだけのパワーをいただいてるかを、身に染みて感じている今日この頃です😭❣️

また直接お会いして、たくさん一緒に笑いながら動ける日が来ることを心待ちにしながら、下を向かず、前向きに頑張りましょうね🙏🌸

そして、

これから、しばらくの間、オンラインでのパーソナルやグループレッスンを準備していきたいと思っています👍

会えなくても、一緒にできるトレーニングやコンディショニング、カラダのケアのアドバイスをしっかり練っていきます🙏

身体の機能が低下すると、確実に心にも影響し、

免疫力は下がってしまいます。

こういうときこそ、工夫しながら、

心身ともに前向きに過ごせる時間を作れたらと思っています🌸

お家にいても、しっかり汗を流しながら気分転換できる時間を一緒に作って参りましょう💕

いくつかの種類のレッスンをオンラインで準備して行く予定ですので、お楽しみに😉🌸

ピンチはチャンス‼️

いつもと違うことを、前向きに一楽しみましょう😆✊✨

また、準備が整い次第ご案内させていただきますね🌿

よろしくお願いします。