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インサイドフローヨガ　@福津　

■日時:

3月29日(日)11:00〜12:15  残り数枠

4月12日(日)11:00〜12:15  残り数枠

■料金: ¥2,800

■場所:UMISTUDIO34 

（福津市 福間海岸シーガルイン敷地内）

■持ちもの:

タオル・飲み物・ヨガマット（スタジオのマットも使えます）

 ■ご予約

DM又は、下記予約サイトよりお申し込みください。

https://mosh.jp/UNE-lifeconditioning/home

ーインサイドフローヨガー

今世界中に広まっている新感覚のヨガであり、

音楽やビートに合わせ、流れるように動いていきます🤲

ただ音楽に合わせるのではなく、

音楽が伝えるメッセージを感じながら、身体全体で自分の内に秘めた感情や想いを体現していきます。

音楽を感じながら身体を動かしていくことで、

おのずと自分の中に秘めていた様々な想いと向き合うことができます☘️

自然と温かい気持ちや活力が湧いてきたり、爽快感や達成感で溢れる時間になるはずです。

この特別な感覚を是非一緒に共有できたら幸いです✨

SUP＋フィットネスの融合として、シーガルインが開発したSUPNESS が、雑誌「シティ情報ふくおかFUKUOKA 」に特集で連載されています😊✨

一昨日発売され、コンビニでも発売中です😄❣️

わたしも取り上げていただき、紹介に載っております🙇‍♀️🌿

コンビニなどに寄った際は、是非ペラっとめくって、ご覧いただけたら嬉しいです😉👍🌈

また、SUPNESS のグループフィットネスは、

音楽に合わせて、リズムよく、アクティブに、効果的に全身を使ってトレーニングしていくプログラムです🏄‍♀️🔥

海の上いるかのような揺らぎや傾斜をいかしながら、身体に程よい負荷や刺激を与えます。

ボードの特別な形状により、姿勢や動作の癖をリアルタイムでフィードバックしてくれるので、ウィークポイントの改善にも繋がります。

わたし自身、開発当初から監修させていただき、一から創り上げてきた、特別な想い入れのあるプログラムです🙇‍♀️🌿

グループフィットネスは、現在随時UMISTUDIO34 でレッスン開催しています🏄‍♀️

わたしは、75分間レッスンを担当しています🤲😊

3月〜4月のレッスン日程と空き状況は下記に記載の通りです🙏

定員8名で、予約が埋まりやすい状況となっておりお早めのご予約おすすめしています🙇‍♀️

【3月・4月レッスンスケジュール】

〔時間〕全日 13:45〜15:00

28日(土)  ❌　満席（キャンセル待ち）

3日(金)   ⭕️　

4日(土)   🔺　残2席

10日(金) ⭕️　

11日(土) 🔺　残1席

17日(金) ⭕️　

24日(金)  ⭕️　

 ※残席は3月23日17:00更新

初回体験は、¥500です😃✨

まだ、体験されてない方も、是非ご気軽に遊びに来てくださいね💕

ご予約やお問い合わせ等は、予約ページの他、DMやLINEからも受付しております📩

また、海スタジオホームページの方にも紹介しておりますので、ご参照ください😉👍

UMISTUDIO34 

https://seagull-inn.com/fitness-2/